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孕前只是戒除不良嗜好还不够

 υ ▀父母都是伟大的,戒烟戒酒←对于男人来说卍是很难的,☉可是为了宝宝的健康,Я怀ν孕前很多男性都会主动戒烟戒酒,可是,只这样╪做好不够。

  怀孕前只需戒烟戒酒,远离辐射,〓就够了。

  备♧孕妈妈:吴宏,26岁Σ,公۞务员

  孕前,▉都说戒烟戒酒‖∠,我们已经很※严格地执行✿。✿了,不会有什么问√题啦!

  专家分析:

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  由于缺少经验,很多夫妇在准备怀孕前都会▲自然地想到要提前ιↃ۩戒烟戒″酒,认为这样就可以孕育一个健康的宝▣▤▥宝μ了。殊ρ不◐知,一些平常生▬活中的恶习同样会影响宝宝的发育健康。

  受孕⿸时男女双方的健康状况、营养、精※神因素都会影۩响受Ⅳ精卵的质量。因此,应认真细心┈┉地选择受孕时机,选择▋在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情┚况下受孕。

  正确做法:

  注意保持身体健康۞۞和正常的生活节奏。要加强自○⊕我*保健,注意孕前′就调整好身心状态,做好充足的怀⊙孕心理۩『准じ备。

  孩子的健康决々定于受精卵的质量,可惜并不是说我们戒除了不良嗜好就可以造就高质量的受精∏卵,除此之外,我⿰们需要注意的事情还很多。·。


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